descrition des epreuves sportives

Il y a pour commencer le test du Luc leger suivi d un parcour d obstacles(pas difficile a mon avis):
descrition:

Obstacle 1 : « Plinth » (haie)
D’une hauteur de 95 cm et 50 cm de
largeur, sauter par-dessus avec la
possibilité de prendre appui dessus
avec le genou ou la main, ou toute
partie du corps.

Obstacle 2 : tapis de sol
Sauter le plus loin possible avec une
course d’élan, en prenant appel sur un
pied, sans toucher le tapis, puis réception
sur l’autre pied (foulée bondissante). Ce
tapis comporte 2 traits déterminant les
distances 1,50 m et 2 m, le bord du tapis
matérialisant la distance 2,50 m.

Obstacle 3 : poulie haute
Effectuer 13 tractions d’un poids de 40 kg
pour les hommes et de 25 kg pour les
femmes, en amplitude complète de la
nuque (position basse) aux bras tendus
(position haute).

Obstacle 4 : dessus-dessous
2 poutres à passer pour la 1 1re re par par-
dessus (hauteur 1,20 m), et pour la
2e par par-dessous (hauteur 0,70 -m).
Espacement entre les 2 poutres :
2 m. Méthode de passage libre.

Obstacle 5 : poutre d’équilibre
Accéder par un escalier (3 marches)
en posant un seul pied sur chaque
marche, sur une poutre située à une
hauteur de 1,10 m, mesurant 5 m de
long et 10 cm de large, la traverser
une seule fois par tour, sans tomber,
puis redescendre par un autre escalier
en posant un seul pied sur chaque marche.

Obstacle 6 : cercles (gué)
Franchir sans les toucher, sans
, temps d’arrêt et alternativement d’un
pied puis de l’autre les 10 cercles de
0,60 m de diamètre, disposés à
intervalles réguliers sur une longueur
de 6 m. Espacement entre les
cercles : 0,50 m.

Obstacle 7 : lancer de balles
Lancer une à une, 3 balles de 200 g
dans un cercle de 1,30 m de diamètre,
distant de 12 m pour les hommes et
de 9 m pour les femmes, par simple
action du bras, au-dessus de l’épaule,
accentuée au besoin par un mouvement
de rotation du buste. Les 3 balles doivent être lancées.

Obstacle 8 : porter de sac
Soulever en mettant un genou à terre, puis prendre
dans ses bras, contre la poitrine et transporter un
sac de 30 kg pour les hommes et
20 kg pour les femmes sur une
distance de 15 m et le poser sans le
jeter avec un genou à terre.

Une épreuve 8: tractions
Candidates féminines :
épreuve de suspension
Les candidates doivent être en mesure
de tenir le plus longtemps possible en sus-
pension à une barre fixe. Ces suspensions
sont réalisées avec les mains en pronation
et la ligne des épaules au-dessus de la
barre. Le menton ne doit pas reposer sur la
barre. Le chronomètre est déclenché dès
que la candidate est en position de suspension
sans aucun appui et s’arrête
pension quand la ligne des épaules passe en des des-
sous du niveau de la barre fixe.
Pour les hommes il faut faire un maximun de tractions.

Il y a eu quelques petits changements depuis le début de l'année :
- les obstacles 3, 4, et 8 ont été supprimés
- le lancer de balles ne compte plus, ils regardent simplement si on le fait sérieusement, sans le noter (un peu idiot je sais)
-le temps du parcours est identique (en gros ils ont enlever des obstacles mais ont gardé le même chrono.

Donc en résumé, c'est vraiment pas dur d'avoir une bonne note à ce test, suffit de faire un minimum de sport.

Bonjour,

je m'étonne qu'il n'y a pas d'épreuves de natation ?

Aussi, en lisant le détail des testes, j'en reviens à me dire que c'est plus facile d'entrer à la sécurité civile que chez les sp pro, vous confirmez ?

Ca me parrait bizzar car j'ai entendu, qu'une fois sortie d'école de la sécurité civile, on a le choix, et selon nos résultats, d'intégration.

Dans ce choix, il y a la BSPP. La BSPP et la BMPM sont, par leur statut militaire, les deux casernes les plus difficiles à intégrer, compte tenu de la difficulté sportive. Aussi, si il est plus facile d'entrer à la sécurité civile que chez les sp, y aurait-il un concours prévu pour le candidat venant de la sécurité civile et décindant d'intégrer la BSPP ?

Merci

salut kev59.
Je vais te répondre en étant le plus sincère possible.
En ce qui concerne les tests de sport sache qu'ils sont ridicule et vraiment très accessible sans avoir forcément d'entrainement. Je te confirme que pour être pompier pro tu as intérêt de vraiment avoir la caisse en sport( aussi bien pour les bras que pour les jambes)
Ce que je viens de dire pour les test et meme le niveau général au sport dans les uiisc va surment déplaire à certain mais je sais de quoi je parle puisque j'ai fait 2 ans en compagnie d'inters(1ère compagnie de l'u7)
Voila je t'ai répondu le plus simplement possible.
Et surtout si tu veux faire de l'inter va au bmpm ou la bspp et si tu as la chance de passer pro ben la ta même pas a te poser la question

ok.

Donc les testes pour entrer a la sécurité civile sont très faciles ?

une fois sortis d'école, on nous donne le choix entre les unités et on peut chosir BSPP ?

Alors comment ca se passe ? Il y a un autre concours a passer pour la BSPP ?

comment on rentre à la sécurité civile ?

moi je suis civil, il faut que je fasse l'armée de terre ? combien de temps ? quand et comment décider d'aller a la sécurité civile ? Y a t-il un âge limite ?

Je vais bientot entrer en formation à la gendarmerie, j'aurais un statut militaire. Est-il possible, à un moment, de renoncer a la gendarmerie pour partir a la sécurité civile ?

Les testes ne sont pas compliqués pour la sécurité civile. Mais ils sont spécialisés sur les grandes cataastrophes et feux de foret. Je ne comprends pas pourquoi les testes sont inférieur, en terme de difficultés, que les SP...

Houla c'est le bordel dans ta petite tête lol.

Les tests pour rentrer sont pas bien durs en effets si tu as un minimum la forme, c'est pour y rester qu'après ca se gate un peu.

Les tests d'entrées sont les memes exceptés le nombre de traction minimum a effectuer qui est plus important pour la brigade. Une fois que tes tests au CSO sont bons, tu choisi sois la sécurité civile SOIS la bspp.

Dans les deux cas, tu dois choisir l'armée de terre, arme du génie, spécialité force de protection et de secours. La limite d'age pour rentrer a la sécu est de 24 ans.

Pour ce qui est de la bascule Gie, uiisc oui C possible, j'ai un collègue en section qui était GAV auparavant.

Pour ce qui est de la difficulté ne confond pas le droit de rentrer dans l'institution et tous les tests et sélections que tu auras en interne après pour te spécialiser, cela n'a rien a voir.